Visitas al articulo: 38611

Listado de pensamientos, sentimientos y comportamientos que pueden indicar TLP. Este contenido ha sido traducido del libro Stop Walking on Eggshells. When someone you care about has borderline personality disorder. Es un libro que está dirigido a familiares y personas cercanas a alguien con TLP. Contiene información del trastorno y pautas de comportamiento y comunicación.
PENSAMIENTOS QUE PUEDEN INDICAR T.L.P.
1. Alternar entre ver a personas como maravillosas o malvadas . Tiene dificultad en recordar las cosas buenas sobre una persona a la que en esos momentos ve como un villano
2. Es imposible recordar algo negativo sobre esa persona cuando la convierte en héroe.
3. Alterna entre ver a otros como completamente a favor o en contra.
4. Alterna entre ver situaciones completamente desastrosas o ideales.
5. Alterna entre verse a si mismo inútil o importante
6. Es difícil recordar el amor de alguien cuando hace tiempo que no está cerca.
7. Cree que los demás están completamente equivocados o en lo cierto.
8. Cambia su opinión dependiendo de con quién esté.
9. Alterna entre idealizar a la gente o devaluarla
10. Recuerda situaciones de forma muy diferente al resto de la gente, o se encuentra con que es incapaz simplemente de recordarlas.
11. Cree otros son responsables de sus acciones – o toman demasiada responsabilidad sobre las acciones de otros.
12. Parece no dispuesto a admitir un error – o siente que todo lo que hace es un error.
13. Basa sus creencias en sentimientos en vez de en hechos.
14. No se da cuenta de los efectos de su comportamiento en los demás.
SENTIMIENTOS QUE PUEDEN INDICAR T.L.P
1. Se siente abandonado ante la mínima provocación.
2. Tiene estados de ánimo extremos que varían muy rápido ( en minutos u horas )
3. Tiene dificultad en controlar sus emociones.
4. Siente emociones tan intensamente que le es difícil poner las necesidades de los demás antes que las propias – incluso la de los propios hijos.
5. Se siente desconfiado y sospechoso gran parte del tiempo.
6. Se siente vacío o como no si no fuese uno mismo la mayor parte del tiempo.
7. Se siente ignorado cuando no es el centro de atención.
8. Expresa enfado de forma inapropiada o tiene dificultad simplemente para mostrarlo.
9. Siente que nunca puede tener suficiente cariño, afecto o atención.
10. Frecuentemente se siente distanciado, irreal o fuera de todo.
COMPORTAMIENTOS QUE PUEDEN INDICAR T.L.P
1. Tener dificultad observando los límites personales de otros
2. Tener dificultad definiendo los propios límites personales
3. Actuar impulsivamente de maneras que son potencialmente auto-lesionadoras, tales como gastar demasiado, involucrarse en sexo peligroso, pelearse, ludopatía, abuso de alcohol o drogas, conducción temeraria, hurtos en tiendas, comer de forma desordenada, etc.
4. Mutilarse a si mismo – por ejemplo cortarse o quemarse la piel a propósito
5. Amenazar con suicidarse
6. Aventurarse en relaciones basadas en fantasías idealizadas sobre lo que le gustaría que fuese la otra persona o la propia relación.
7. Cambiar sus expectativas de forma que la otra persona siente que nunca puede hacer algo bien
8. Tener terror, iras impredecibles que no tienen sentido, o simplemente tener problema para mostrar enfado.
9. Abusar físicamente de otros, como dar bofetadas, pegar y arañar
10. Actuar de forma impredecible.
11. Alternar entre querer estar cerca de alguien y luego querer distanciarse.
12. Echar a gente fuera de su vida por asuntos triviales.
13. Actuar de manera competente y controlada en algunas situaciones y extremadamente fuera de control en otras.
14. Abusar verbalmente de los demás, criticándolos y culpándolos hasta el punto de la brutalidad.
15. Ser verbalmente abusivo con gente que conoce muy bien, mientras que se muestra encantador ante otros. Puede cambiar de un extremo a otro en segundos.
16. Decir o hacer algo inapropiado para reclamar el foco de atención cuando se siente ignorado.
17. Acusar a otros de hacer cosa que no hacen , de tener sentimientos que no sienten, o creer cosas que no creen.
*Traducido del libro: STOP WALKING ON EGGSHELLS. WHEN SOMEONE YOU CARE ABOUT HAS BORDERLINE PERSONALITY DISORDER. Actualmente publicado en castellano por Ediciones Pléyades. Traducción: Dolores Mosquera












Comentarios
tengo tlp.
tengo tlp.
gracias!
gracias!
y estaba gorda, como una muy buena amiga no se cansaba de repetirme.
Así que el verano de sexto a primero de la eso lo pasé vomitando y sin comer aparte de sola, desesperada, angustiada.Y llegué al instituto
estaba bien porque en realidad no tengo muchos problemas para relacionarme cuando quiero pero estaba muy agobiada y ya llevaba todo eso arrastrado.Ni siquiera si séme estas leyendo , pero ojalá mucha gente que me ha dado la espalda lo hiciera .Y me intenté suicidar, me hacía cortes en las muñecas. Los profesores , amigos, familia no me entendían y yo cada vez me hundía más. Estuve dos años en el mismo colegio sufriendo. Me he cambiado y mejoré bastante, aún con bajones al ver que las personas no se preocupan por nadie aparte de ellas mismas. Que no le importo a nadie. Y la psicóloga que me diagnosticó superdotación me ha dicho que lo que tengo no se va a curar nunca. Que soy borderline para siempre y mis crisis no van a acabar. He cambiado mucho . No siento nada por las personas , o nada comparado con lo buena y generosa que era antes. El mundo me ha hecho mucho daño y mis propios errores me duelen increíblemente. Las personas me afectan mucho y todo me duele. Me siento enferma y desesperada. Sólo quiero dejar de sufrir. No sé en quién confiar ni a qué aferrarme . Por todas partes me fallan.
Me siento enferma , pero aun tengo esperanza de curarme. Por favor, si alguien que haya pasado por esto se considera curado que me ayude.
y estaba gorda, como una muy buena amiga no se cansaba de repetirme.
Así que el verano de sexto a primero de la eso lo pasé vomitando y sin comer aparte de sola, desesperada, angustiada.Y llegué al instituto
estaba bien porque en realidad no tengo muchos problemas para relacionarme cuando quiero pero estaba muy agobiada y ya llevaba todo eso arrastrado.Ni siquiera si séme estas leyendo , pero ojalá mucha gente que me ha dado la espalda lo hiciera .Y me intenté suicidar, me hacía cortes en las muñecas. Los profesores , amigos, familia no me entendían y yo cada vez me hundía más. Estuve dos años en el mismo colegio sufriendo. Me he cambiado y mejoré bastante, aún con bajones al ver que las personas no se preocupan por nadie aparte de ellas mismas. Que no le importo a nadie. Y la psicóloga que me diagnosticó superdotación me ha dicho que lo que tengo no se va a curar nunca. Que soy borderline para siempre y mis crisis no van a acabar. He cambiado mucho . No siento nada por las personas , o nada comparado con lo buena y generosa que era antes. El mundo me ha hecho mucho daño y mis propios errores me duelen increíblemente. Las personas me afectan mucho y todo me duele. Me siento enferma y desesperada. Sólo quiero dejar de sufrir. No sé en quién confiar ni a qué aferrarme . Por todas partes me fallan.
Me siento enferma , pero aun tengo esperanza de curarme. Por favor, si alguien que haya pasado por esto se considera curado que me ayude.
saludos!
saludos!
Tienen en la web bastante información y un foro para interactuar con otras personas que sienten parecido, entre todos intentamos salir adelante y "vivir" lo mejor que se pueda.
Abrazos a las dos.
Tienen en la web bastante información y un foro para interactuar con otras personas que sienten parecido, entre todos intentamos salir adelante y "vivir" lo mejor que se pueda.
Abrazos a las dos.
No puedo ser feliz, no me gusta serlo, no me la creo, cuando pareciera que todo va perfecto en mi vida empiezo a dudar y es cuando mas dura es la caida, me drogo, me corto, tengo problemas de adaptacion social, siempre sonriendo, siempre feliz, siempre entre comillas y siempre sola. TLP ha estado conmigo desde los 9 años [ahora tengo 19] & intentos de suicidio detras de mi historial, platicas con todo tipos de personas que intentan ayudarte, que no entiendes? dejame solo, que acaso insinuas que no puedo sola? Porque te alejas? que no te importo? Este tipo de pensamientos navegan por mi cabeza todo el tiempo, un mar de contradicciones donde me encuentro tan perdida, no se quien soy,no se porque sigo aqui,no se si habra alguna recompensa o si solo dios quiere joderme.
YO no decidi tener TLP, ni lo escogi, estoy jodida y solo me queda salir adelante.
No puedo ser feliz, no me gusta serlo, no me la creo, cuando pareciera que todo va perfecto en mi vida empiezo a dudar y es cuando mas dura es la caida, me drogo, me corto, tengo problemas de adaptacion social, siempre sonriendo, siempre feliz, siempre entre comillas y siempre sola. TLP ha estado conmigo desde los 9 años [ahora tengo 19] & intentos de suicidio detras de mi historial, platicas con todo tipos de personas que intentan ayudarte, que no entiendes? dejame solo, que acaso insinuas que no puedo sola? Porque te alejas? que no te importo? Este tipo de pensamientos navegan por mi cabeza todo el tiempo, un mar de contradicciones donde me encuentro tan perdida, no se quien soy,no se porque sigo aqui,no se si habra alguna recompensa o si solo dios quiere joderme.
YO no decidi tener TLP, ni lo escogi, estoy jodida y solo me queda salir adelante.
bueno, espero a alguien le sirva lo que digo y todo tiene la solucion, aveces es larga pero llega.
chau
bueno, espero a alguien le sirva lo que digo y todo tiene la solucion, aveces es larga pero llega.
chau