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  • Esta foto me encanta. Aqui sales especialmente guapa... :)
  • c días buenos-ssss!
  • PB280402_opt Es hermosa se parece a ti... ;)
  • 30-1-2012 ...y aunque el tiempo ete revuelto,yo al pie del cañon.
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Combatir la depresión con el hipérico

postdateiconViernes, 20 de Agosto de 2010 23:00 | PDF | Imprimir | E-mail
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Combatir la depresión con el hipérico. Tan eficaz como algunos medicamentos químicos, el hipérico contiene un principio activo llamado hipericina que, al igual que otros antidepresivos convencionales, inhibe la producción de una enzima corporal estrechamente relacionada con la depresión: la monoaminooxidasa (MAO).

Si se logra frenar la producción de esta sustancia aumenta el bienestar psíquico y la sensación de autoestima.

El hipérico actúa, al igual que otros fármacos, inhibiendo la recaptación de la serotonina, un neurotransmisor vinculado a los sentimientos y actitudes positivas, provocando que esta permanezca más tiempo en el cerebro.

El hipérico consigue estos logros sin los efectos secundarios de los antidepresivos químicos (insomnio, náuseas, disfunciones sexuales, pérdida o ganancia de peso, etc.)

La mejor manera de tomar hipérico es en forma de extractos en gotas o comprimidos. Conviene que la planta contenga al menos un 0.3% de hipericina.

Para conocer la dosis hay que seguir las recomendaciones de la casa de fabricante, y  mucho mejor aun, las indicaciones del especialista.

El hipérico no debe tomarse junto con otros antidepresivos clínicos sin consultar con el médico.

Fuente: http://www.nutricion.pro/17-08-2010/sentirse-bien/combatir-la-depresion-con-el-hiperico

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