Desde tiempos inmemoriales, millones de personas de todo  el  mundo  han  sentido  ansiedad.  El  papel  que  ha tenido  y  tiene  dicha  ansiedad  es  diferente  según  la intensidad  con  la  que  se  presenta.  De  tal  modo,  los niveles suaves o moderados de esa emoción tienen un efecto beneficioso, pues facilitan un mejor desempeño de ciertas actividades. Esto es debido a que se aumenta la atención y la motivación.

Desde hace un tiempo hay algo que no me deja de sorprender y ese algo son  los efectos secundarios que podemos encontrar en muchas medicaciones psiquiátricas. Me parece increíble que esto nos pueda ayudar en algo cuando nos encontramos con efectos como estos:
•    náuseas
•    diarrea
•    estreñimiento
•    vómitos
•    sequedad en la boca
•    gases o hinchazón abdominal
•    pérdida de apetito
•    cambios de peso
•    somnolencia
•    mareos
•    cansancio excesivo
•    dolor de cabeza
•    dolor, ardor o sensación de hormigueo en las manos o los pies
•    nerviosismo
•    temblor incontrolable de una parte del cuerpo
•    dolor de garganta
•    cambios en el deseo o la capacidad sexual
•    sudoración excesiva
•    dificultad para dormirse o permanecer dormido
•     dolor de estómago, de espalda o de articulaciones
•     escurrimiento nasal
•     tos
•     retiro de los períodos menstruales o menstruación dolorosa
•     hinchazón, picazón o irritación en la vagina
•     sequedad en la boca
•    entumecimiento, ardor u hormigueo en las manos o los pies
•    lentitud para reaccionar
•    dificultad para concentrarse
•    problemas para hablar, sobre todo, dificultad para pensar en palabras específicas
•    cambios en el sabor de las cosas
•    inflamación de la lengua
•    crecimiento anormal de las encías
•    boca seca

Alcanzar metas es algo que toda persona debe plantearse y los que se plantean alcanzar metas tienen comúnmente un problema: "¿Cómo las alcanzo?" se preguntan. Muchas veces a la hora de perseguir metas se encuentran en un callejón sin salida. Espero que este vídeo os ayude a plantearos empezar a buscar vuestras metas, recordar que siempre hay que empezar por una y no por muchas a la vez.

El objetivo de este trabajo es acercar al lector a la comprensión de un trastorno de Personalidad complejo y grave, como es el trastorno de personalidad límite. En el caso que aquí se plantea se hace también  posible  el  acercamiento  al  diagnóstico  de  un trastorno en la Infancia, igualmente complejo y además infrecuente, como es el Trastorno Reactivo de la Vinculación.  La  intención  es  colaborar  así  en  la comprensión,  a  través  de  la  historia  de  vida  de  un personaje  famoso,  de  los  comportamientos  y la forma de afrontamiento de las personas con este tipo de dificultades.