Los días han transcurrido tranquilos, el sentirte bien te conduce a buscar a tus viejos amigos, buscar nuevas cosas; no sé cuanto dure este chispazo fortuito de alegría, mientras dure, haré que valga la pena.

Tengo mucha energía desbordada que trato de dosificar, porque se puede convertir de enojo y después en ira, sé como funcionan mis cambios emocionales; con terapia he aprendido a reconocer estas subidas y sé que llegará la hora de ir cuesta abajo, pero hago un esfuerzo por mantenerme en la meceta de mis emociones.

Como dice Serrat "hoy puede ser un gran día" y no lo dejaré escapar.

¿Y tú cómo dosificas tus emociones?