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¿Como superar el descontrol emocional?
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Cómo superar el descontrol emocional
El próximo día 3 de enero de 2009 sale a la venta el libro “Cómo superar el descontrol emocional” de D.ª Amelia Catalán Borja, psicóloga clínica y jurídica, en la contraportada, cuyo texto copiamos a continuación, se explica el contenido:
“Las personas que sufren descontrol emocional notan una gran cantidad de sensaciones muy intensas y desagradables, como irritabilidad, ansiedad, angustia e incluso en ocasiones, llegan a deprimirse clínicamente.
Estas personas muestran carencias en habilidades y estrategias para relacionarse con los demás y suelen tener conflictos con las personas que les rodean (familiares, amigos, compañeros de trabajo, pareja…).
En este libro se aborda el tratamiento psicológico del descontrol emocional de una manera sencilla y eficaz, de manera que pueda ser útil tanto a los profesionales como a las personas que sufren este problema.
Este manual también contiene un CD-ROM con los cuestionarios autoaplicables más utilizados en la práctica clínica para la valoración de estos problemas, registros de conducta, ejemplos gráficos de la Relajación Muscular Progresiva de Jacobson, etc.
Además, se exponen casos prácticos con el objetivo de dar más claridad en la aplicación de las técnicas de tratamiento.
Amelia Catalán es psicóloga clínica y jurídica. Se licenció en la facultad de Psicología de Valencia. Es conocida su larga trayectoria en la realización de peritajes psicológicos y sus colaboraciones formativas en estudios postgrado de Psicología Jurídica. Es directora del Centre de Psicologia Clínica i Formativa de Valencia, donde compagina su trabajo de terapeuta con su labor docente como profesora del Máster en Psicología Clínica.”
A continuación, por gentileza de la autora, se pueden leer el índice y los dos primeros capítulos.