"El color es un medio para ejercer una influencia directa sobre el alma"

La cromoterapia es una tecnica que utiliza el color para tratar enferedades fisicas,como trastornos emocionales.Los colores tienen capacidad de calmar,inspirar,excitar,equilibrar o alterar nuestras percepciones,lo cual ha llevado a considerarlos como instrumentos terapeuticos por si mismo.

La curacion por el color o cromoterapiase ha realizado desde tiempos antiguos.En Egipto,iran;india y China,la gente conocio las propiedades curativas del color y las aplico de muchas formas.Las habitaciones del templo de Hedipolis se diseñaron de forma que los rayos solares se descompusieran en los sietes colores del espectro y fueran utiles para la curacion.En las mezquitas de Iran se utilizaron azulejos vidriados de diferentes colores para la inspiracion y purificacion del espiritu.

Estas culturas utilizarion el color en diversas medidas en la arquitectura,el agua,el brillo de la luz a traves de cristales y la molienda e ingestion de gemas de polvo.

Cada color emite unas vibraciones caracteristicas que nos llegan de distinta manera y producen efectos diferentes.Segun esta tecnica milenaria,cada color equivalea un chakra (centro de energia) del cuerpo humano,y simboliza un estado de animo o parte de nuestro ser.Los principales colores son el rojo,naranja,amarillo,y verde.Cuando una tonalidad se muestra mitigada es porque algo no va bien en nuestro organismo.

De tal modo,los colores de las comidas y los alimentos pueden influir en nuestro estado de animo,en el apetito,o en la estimulacion del sueño,entre otras cosas.

Segun la cromoterapia,para que la alimentacion sea la adecuada,se deben tener en cuenta los colores de los aliemento..los de color rojo,naranja,y amarillo son revitalizadores y estimulantes;los verdes equilibran el cuerpo y sirven de tonico,los azules,añil,purpura son tranquilizantes y refrescantes.¡¡¡Cuida de que en tu mesa nunca falten estos colores y ganaras en salud¡¡.

La clave.

alimentos verdes.

El verde es el color de la naturaleza,relacionado con la fertilidad,el crecimiento y la frescura.Todo lo que brota,germina y crece esta relacionado con este color.Por eso es logico que sea tambien el color de la experanza.En el ambito emocional supone seguridad.Segun los principios de la cromoterapia,frente a la enfermedad,el verde proporciona curacion.

Por ello,tomar alimentos como peras,uvas,pimientos verdes,ciruelas,acelgas,producira en nuestro organismo una mejora notable.Comer platos que predomina el verde pueden ayudarte a alcanzar un buen sueño,a disminuir la ansiedad y a sentirse tranquilo y en calma.recuerda de que,en ingles,una persona esta in the green cuando esta en plena forma,llena de energia.

Un beso  takh