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Trastorno Limite (Borderline) : La estabilidad es posible Que pedazo de video y que verdades como puños... ¡y que guapa estás! -
Trastorno Limite (Borderline) : La estabilidad es posible Gracias a vosotros por el cariño. Bsos
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chispita gracias por el tema Re: ¿Cómo usar mi padecimiento para que mi ex pareja regrese conmigo?
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Pequeñas metas
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Después de 48 horas enteritas sin encender siquiera la computadora me siento animada al haber cumplido esa pequeña meta. Ahora el siguiente desafío es conectarme por períodos limitados cada día y con objetivos puntuales.
Estoy volviendo a lo básico... 3 días ya en que me he duchacho en la mañana.
Hoy desayuné bien, después de varios días de no hacerlo.
Y he practicado la guitarra por 2 días seguidos, además de dedicar tiempo para leer y estudiar.
Creo que me viene muy bien el sistema que me sugirió Lu alguna vez sobre ir subiendo peldaños de a poco, porque yo me angustiaba siempre de tener que renunciar... pero puedo posponer e ir aumentando.
Obviamente también tengo muy en cuenta lo que siempre me dice Mötor... metas cortas.
El desafío es perseverar.



